Tuesday, August 3, 2010

el estrés, alivio del estrés, el estrés laboral, estrés laboral, estrés en el trabajo, jefe injusto

el estrés, alivio del estrés, el estrés laboral, estrés laboral, estrés en el trabajo, jefe injusto


Artículo del cuerpo:
Cada trabajo tiene estrés. Un poco de estrés es debido a la naturaleza del trabajo, una cierta tensión que aplicamos a nosotros mismos, y algo de estrés es causado por quienes nos rodean, ya sea exigiendo jefes, los clientes no razonables o improductivas e intrigante compañeros de trabajo.

Malcolm S. Forbes dijo una vez: "Si usted tiene un trabajo sin ningún tipo de provocaciones, usted no tiene un empleo".

Así que si el estrés laboral es un hecho, entonces ¿cómo podemos manejar este estrés tiene un gran impacto en lo bien que llevamos a cabo y cuánto nos gusta nuestro trabajo.

El hecho es que vivir y trabajar con otros, no siempre es fácil. Usted no tiene que gustar a la gente que trabaja, pero sí es necesario para poder coexistir y cooperar con ellos. Puede comenzar por recordar que cada uno tiene su lugar y la armonía más puede aportar a la situación más agradable será para todos.

¿Por qué no intentar llevar un poco de armonía al lugar de trabajo, imaginando su trabajo como miembro de un coro. En algunas personas un coro canta demasiado alto, otras demasiado bajo y algunos fuera de tono, pero todos estamos siendo parte del mismo coro. Si canta más fuerte para competir con los cantantes voz alta o cantar en voz tan baja que no se escuchan o cantar fuera de tono sólo para encajar, entonces usted no hace nada para ayudar al coro-no agrega nada a la armonía.

Usted no puede cambiar cómo otro canta, sólo puede hacer lo mejor que pueda y espero que otros sigan su ejemplo.

El filósofo romano Salustio dijo: "La armonía hace que las cosas pequeñas a crecer, la falta de ella hace la descomposición de grandes cosas."

Sabias palabras, de hecho. Hagas lo que hagas, no agregue a la falta de armonía, esto sólo empeorará las cosas y arrastre el coro más fuera de tono.

Su desempeño debe estar basada en lo bien que realizar, y no el rendimiento de los demás. La armonía más hay en un coro, mejor suena. La armonía más que podemos crear en el trabajo menos estresante el trabajo se vuelve nuestro. No permita que otra persona cantando desafinado arruinar su canción.